Vroege ontdekkingstocht op hardloopschoenen

Sinds een paar jaar heb ik de traditie om tijdens vakanties in alle vroegte mijn hardloopschoenen aan te trekken en de omgeving te gaan ontdekken. Het leuke hieraan is dat je veel leuke plekjes ontdekt die je normaal niet zo snel aandoet: verlate padjes, verstopte toeristische attracties en mooie vergezichten. Een gezonde, maar oh zo leuke, traditie.

Vrijheid

Het geeft een ongelofelijk kick om voor dag en dauw, voordat de stad of het land ontwaakt, al hardlopend de omving te verkennen. Omdat ik alleen ga hardlopen, heb ik alle vrijheid om te gaan waar ik wil. Zo ´s ochtends vroeg is dat een mooi moment om die plekken alsnog te ontdekken.

Gevoel

Er gaat niks boven al lekker bewogen te hebben en fris en fruitig al weer bij het ontbijt te zitten, wetende dat je je sportieve plicht al gedaan hebt.  Je zal de hele vakantiedag gegarandeerd met een lekker gevoel rondlopen en nog meer genieten.

Tips

Met de volgende tips zal je de volgende keer nog meer genieten van je vroege ontdekkingstocht.
  • Misschien een open deur, maar vergeet nooit je hardloopspullen mee te nemen op vakantie, zelfs een weekendje weg leent zich hier al heel erg goed voor
  • Als je je smartphone meeneemt kan je altijd de weg terugvinden. Lopers met een goed richtinggevoel zullen hier sowieso geen problemen mee hebben
  • Vergeet niet foto’s te maken van de mooie plekjes die je tijdens het lopen tegenkomt. Zo kan je je reisgezelschap, die nog lag te slapen, jaloers maken met je ontdekkingen
  • Stippel van te voren alvast een route uit. Dit verhoogt de voorpret omdat je met een doel gaat hardlopen, namelijk die onbekende plekken te ontdekken
  • Zet de muziek eens uit tijdens het lopen en geniet van de geluiden van de stad die ontwaakt of de natuur die langzaam wakker wordt
  • En de belangrijkste tip: geniet!

Hebben jullie ook ervaring met hardlopen tijdens de vakantie? En hebben jullie nog tips voor mij?

Geef een reactie